Вы тут: Главная > Десерты > Освежающий ягодный смузи

Освежающий ягодный смузи

Освежающий ягодный смузи

За последнее время смузи стали очень часто готовить во многих заведениях. Давайте и мы приготовим этот ягодный коктейль в домашних условиях, тем более в летний зной он будет как никогда кстати.

Ингредиенты:

  • 50 гр. клубники
  • 50 гр. малины
  • 50 гр. черники
  • 100 гр. ванильного дорожного или йогурта
  • Немного льда – по необходимости

Рецепт приготовления ягодного освежающего смузи

  1. Ягоды, мороженое и лед кладем в блендер, добавляем немного воды. Смешиваем все ингредиенты до однородного состояния. Полученную массу выливаем в красивый стакан – смузи готов!
  2. Для менее калорийного варианта рекомендуется использовать жидкий йогурт (в подобном случае воду добавлять не стоит). Если смешать только ягоды, воду и лед, то получим совсем диетический смузи.
  3. Важно иметь ввиду, что блендер должен обладать достаточной мощностью для того, чтоб измельчить лед.
  4. В противном случае есть опасность остаться без него. Если мощность вашего блендера оставляет желать лучшего, можно перемешать все составляющие напитка безо льда, а в самом финале добавить несколько кубиков прямо в стакан.

Приятного аппетита!

Появился новый женский портал missochka.ru на котором уже опубликованы очень занимательные и полезные материалы, которые точно стоит взять себе на заметку.

Оставьте свой комментарий к рецепту